Het gevoel van vermoeidheid na het nuttigen van een maaltijd is iets waar bijna iedereen wel eens mee te maken heeft gehad. Dit fenomeen, vaak postprandiale somnolentie genoemd, kan worden veroorzaakt door verschillende factoren. In dit artikel worden tips gegeven om vermoeidheid na het eten te voorkomen en om een energieke levensstijl te bevorderen. Balans …
