Omega-3 vetzuren zijn cruciaal voor de ontwikkeling van een baby tijdens de zwangerschap. Dit belangrijke nutriënt wordt vaak geassocieerd met visolie, maar er is een plantaardig alternatief dat ideaal is voor diegenen die een veganistische levensstijl volgen of gewoon de voordelen van een plantaardige bron willen benutten: algenolie. Omega-3 en de Ontwikkeling van de Baby …
Wil je je gezondheid ondersteunen met probiotica en voedingssupplementen? Er zijn verschillende redenen om dat te doen en ze kunnen ook daadwerkelijk ondersteunen in je gezondheid. Wil je probiotica kopen? Dan is het verstandig om eerst wat uit te zoeken over wat het precies zijn en hoe ze werken. Hetzelfde geldt voor voedingssupplementen. Wat is …
Groentesapjes zijn met een opmars bezig. Letterlijk iedere gezondheidswebsite bespreekt ze en je kunt ze tegenwoordig ook al in veel supermarkten kopen. Maar waarom zou je groentesappen gaan drinken? Zijn ze echt zo gezond als beweerd wordt en zijn ze de moeite waard? Op al deze vragen zochten wij het antwoord. Wat zijn groentesapjes? Groentesapjes …
Vitaminen en mineralen zijn een essentieel onderdeel van het leven. Je krijgt het voedsel en de vitaminen die je nodig hebt door het beoefenen van de juiste voedingsgewoonten en het aanvullen van je dieet waar nodig. De volgende relevante informatie over belangrijke vitaminen en mineralen kan je helpen om te beginnen met het volgen van …
